������������֢״���䣬��������߶���ͻȻ�������Ҹ�ʹʱ�������裬����ʱ���Ѱ�Ĥ���ѿ��ƻ��Ѿ����ѣ�����������ҽԺ���ơ���ʵ������Ԥ��Ҳ�ܹ���ǰ����������ר��Ϊ���˵����

>>>>���ͼƬ��ѯר��<<<<

������Ԥ��Ҳ�ܹ���ǰ ��ôԤ��������?

������Ԥ����ô��?��������£����������������ѹ�"����"��"ӵ��"��"���"���ܾ��������ѹܼ�����ë�������£��������ӹ�ǻ��"����"�������������ij�����ص�Ӱ�죬�ܾ��ѱ���ֹ�����ѹܣ����������ѳ�����ǻ����ǻ�ȴ�"����"����Ϊ�ӹ����У� ������λ��������ӹ�ǻ�⣬�ܾ����������ĸ���λ�Ŵ���������������������������������һ���̶ȣ����Ѱ�Ĥ�ͻ��Զ����ѻ���ij�������������·������ѣ� ��Ĥ�ڵ�Ѫ��Ҳ��֮���ѳ�Ѫ����ʱ���߶����Ϊ�¸�һ���Ե�ͻȻ������ʹ��Ҳ����ȫ��ʹ�ģ������������Լ�ʹ��ʧѪ��ij�����ɫ�԰ס������ӿ졢ȫ���� ����Ѫѹ�½���

������Ԥ����ô��?�����е�����֢״���䣬��������߶���ͻȻ�������Ҹ�ʹʱ�������裬����ʱ���Ѱ�Ĥ���ѿ��ƻ��Ѿ����ѣ�����������ҽԺ���ơ��ٴ��ϣ��еĻ�������ҽԺ ·̫Զ��������ԭ������̫�������¸�ǻ�ڳ�Ѫ̫�࣬���������ʹ���������ص��ݿˣ��Ӷ�ʧȥ�˱�����������ᡣ��ô���������ܲ���Ԥ����?Ҫ�˽������ �⣬��Ҫ��ʶһ�¹����еķ������ء�

������Ԥ����ô��?���������ѻ鸾Ů�������벻�����߹����еķ����ʽ����˻ع��Ե��飬������������߻��������Ƿ������ߵ�1.5��4.0����������Ϊ�̲��е���Ŷ��ɸı����ѹܵ���ë�˶����������������߹��ܵ��£�ʹ���ѹܵ���ǻ�������׷�����Ⱦ��

������Ԥ����ô��?���о������ںȾƻ�ͻȻ�����ȾƵĸ�Ů�������ѹ�ǻ���׷�����խ����ë�ڶ����ܵ��£����ѹܱڵ��䶯��Ҳ��������ܾ��ѵ��ӹ�ȥ"�����仧"��

�����ԡ��������ѹ��׵������������ѹ�ճĤ��Ѫ��ˮ�ף�ճĤ��ڷ���ճ����ʹ��ǻ��խ���ܱ�ƽ�����䶯�������������������У�Ҳ�ɵ��¹����С�

��Ѫ�����ȸ���ԭ��������ӹ���Ĥ��λ֢���Ƿ��������еĸ�Σ���ء��������ӹ���Ĥ��λ�����ѹܼ��ʲ�ʱ���ܾ��Ѻܿ��ܾ��ڴ�"��Ӫ��կ"��

�ӹ��ײ��������ѳ������ĸ�Ů����������ļ�ѹ��ǣ�����ӹ������ѹܷ�����λ��������̬�仯���谭�ܾ��ѵ������Ŵ���Ҳ���������С�

������Ԥ����ô��?���ѹܷ�����������η����������ѹ�����������״��˫���ѹܿڵȣ���������ܾ��ѽ����ӹ�ǻ�����⣬���ѹܽ������ٴν�ͨ�ĸ�Ů���ܾ��ѿ��ܱ���ֹ���ٽ�ͨ����խ�����γɹ����С�

�����������������㶮���������ǿ���Ԥ�����������̡����Ⱦƣ�ע����ǰ��飬����ҽ�θ��Ƽ�������ȷ��������ʱ�����ǿ��Լ��ٹ����з����ʵġ�

�����������ۺ��ʵ��——���������ơ������С��ijɹ���

1���Ŷ�ʵ���ۺ�������������һ���¹ʡ����������������Ȩ������ҽ��ʮ�������ר���������ȫ�̰ѹأ����ϻ��߰�ȫ��

2����ʩ�豸����ǰ�С��ϸ���WHO��׼�齨������“����Ϊ��”��ԭ�򣬴����������Ⱥ������ڶ���ʼ���豸�����ʽ����˴���Ҹ߾�����׼��-�ټ������ྻ�����ҡ��ϸ�ž��������������µ�������Ⱦ�����޶����������������

3���۸�淶�����ϸ�ִ�д�������۾��շѱ�׼��ҽԺ�շѼ۸�������۾֡��������ֵȻ����ƶ����ϸ�ල�����Է��÷���Ҫ������Ӫ���Ի����۸��20%-50%���ң�ʵ���Եذ������ս�ʡҽ�ƿ�֧��