Ů�˳������⻳�У�����ѡ����ʹ�����ķ�ʽ����ֹ“����”������������������������ºܶ�����ĺ���֢���⵱Ȼ������Ů�Խϲ�Ը�⿴�������顣��Ȼ��������ʹ�������Ϸ��֣��������Ǿ������Դ����硢��ֽ�������Ͽ�������ʵ��Ů�����ڲ������������ƶ���ɲ��С����Ѫ������Σ�������İ����ȱȽ��ǣ�Ϊ���������������˾��ӡ���ô����ô������ʹ������?

��ô������ʹ������?

���ã�Ҫѡ����ȷ��ʱ�������ʹ�������ơ�һ���ڻ���35-50����������ʹ������Ϊ���ˡ���ʱ�ӹ��������٣�̥��С�����Ƽ򵥡���Ч�������ƺ�ָ�Ҳ�졣

�ڶ�����ʹ��������ǰ1����Ӧ�����������ֹ�������Ƹ�Ⱦ��ǰ1��Ҫϴ�衢��ϴ��������ע�ⲻҪʹˮ���롣ϴ���ע�Ᵽů������������ð��

��������ʹ���������糿��Ҫ���κζ�������ˮҲ���С���Ϊ������θ������Ӧ��θ�������ʳ��ᷢ��Ż�£�����������Ϣ���ൺ�����⸾��ҽԺ���ں�Ϊ����Ů�������ṩӪ���ͣ����Բ��ص��Ļἢ����

���ģ���ʹ������ı���ʮ����Ҫ��������Ϣ2�ܣ��ٿ���ֽ�����ӡ��ʵ��Դ���Ϣ����Ҫ���������Ļ;����Ӫ����ʹ���御��ָ�;�������������������ÿ�����¿�ˮ��ϴ1��2�Σ�2���ڻ���Ѫδ�ɾ�ǰ��Ҫ��ԡ����Ϊ��ԡ����ʹ��ˮ�����ڣ������Ⱦ��

���⣬��1�����ڽ�ֹ�������ֹ��Ⱦ;������ַ��ȡ���ʹ����������쳣��ζ��Ҫ��ʱ��ҽԺ���һ����3��5����Ѫ����ֹͣ���϶಻����10��15�졣�����Ѫ�������¾�Ѫ�������ʱ�����������Ҫ��ʱ�������ơ��ָ������Ӧ��ֱ��У���Ϊ���������������������˺������������ܵ��²��С�

��������ҽԺ�����������ҽԺ

��������ҽԺרҵ������Ů�Խ���������ȫ�߱���ҽ�ƻ���ִҵ����֤���͡�ĸӤ��������ִҵ����֤�����Ǿ�����ȫ���������������ϸ���ˡ���׼������������������չ�������Ƶ�����ҽԺ����Ժ���е��˹��������ϸ����ع�̣����ٴ�����ḻ��ҽ�����Բ�������ʵ��֤���Ƶġ�

���⣬��Ժ������ӥ��ϵͳ������ʹ������Ŀǰ�����õ��������ƣ����Dz��ÿ��ӹ�ѧ����ϵͳ��ȫ��λ�۲칬����������ÿ��ٸ߷���΢�ܣ������������ѧ���ߣ�ֱ����ȡ��̥�������޲������������������ˣ�������Ů�Ե����������ǿ�����ơ�

��ô������ʹ������?���Ͼ��Ǿ���ҽԺҽ���Ľ��ܣ�ϣ�����Ը���Ҵ�����������������˽����������⣬�����ѯ������ҽԺ����ҽ����Ϊ����ϸ���