��ʹ������ʱ�������ע������?���⻳�еĴ���Ů�Ե�ȴ���Ǿ�ϲ���ܶ�Ů�Է������⻳�к��������ֲ������Լ������������ļ�ʱ�䣬��ʹ�����dz�������ֹ����ķ�ʽ����ô����ʹ������ʱ�������ע����������Щ��?ר��ָ������ʹ�����ļ�ʱ����������35~55���ڣ���Ϊ���ʱ��̥����û�г��Σ��ӹ��Ƚϵĺ񣬺����׾ͻὫ������֯����������Ѫ�٣���������˺�С����������ܿ�ͻ�ָ���

��ʹ��ע�������ע�����

1���۲��Ѫ���

����������Ҫ���й۲������Ѫ��֢״�������Ѫʱ��Ƚϵij���ͬʱ���и�ʹ�����ȺͶ����֢״��Ҫ��ʱȥҽԺ�������ơ�

2��ע����Ϣ

��ʹ��������Ҫ����Ϣ��ǰ����Ҫ�Դ���Ϣ��֮���������´����������Ϣ����£������ڼ䲻Ҫ��̫�ص�������;����˶�������ֿ������ͣ��������ĸ��Ƽ�����

3����ʳע��

��������Ҫ��Щ����������Ӫ����ʳ���Ϊ��������������������ʱ��Ҫ��Ժ����������ʺ�ά���ص�ʳ�

4�������������

���������ӹ��ڻ�û�бպϣ��ӹ���Ĥ��Ҫ��ֵ�ʱ���޸�����������Ҫ�������������࣬ÿ��Ҫ��ϴ˽����������ڲ�Ҫ��ԡ����Ҫ��������������ϸ����Ⱦ�����²��С�

��ܰ��ʾ�����Ͼ��Ƕ���ʹ������ʱ�������ע������Ľ��ܣ�ϣ��Ů�������������˽⣬ҽ�����ѵ�����ʹ����һ��Ҫѡ�������ҽԺ���ڼ�ʱ���ڽ��У��������ܶ�����Σ��С��