�����ܶ�������ѯ����ʹ�����ļ�ʱ���ǻ��ж��?�ݵ��飬����Ů�Է����Լ����⻳�к��뾡��������ΪԽ����Խ�á���������ҽԺר�ұ�ʾ������ʹ�����������м�ʱ��ģ�̫������̫���������嶼���Ǻܺã����ھ���ʱ�䣬����ר����ô˵��

������ʹ���������ļ�ʱ��?

����������ʹ�����ļ�ʱ�䣬һ�����������ȷ���ǹ����������ʱ���Ի���35-49��Ϊ��ʱ�䡣���г���8�����������ӹ��˺����ʽϴ���������ָ�����;����3���¾Ͳ�����������ֻ���������������Ѷȴ󡢷��ոߡ���Ѫ�ࡢ�ָ�Ҳ�Ƚ�������Ů�������˺�Ҳ�dz�����ˣ�Ӧ�ڻ���35-49�����������������ѡ�

�������⻳��ʱ�����׼ȷ����?

������������ҽԺר�ұ�ʾ�����е�ʱ����2�ּ��㷽ʽ��

������һ�ּ��㷽�������ϴ��¾��ĵ�һ���������ڵ�ʱ�䣬���ǻ��е���������Ҫ��ĩ���¾�ǰ���п������С���Ȼ�󲿷���ĩ���¾����15�����Ҳ��������еġ�

�����ڶ��ּ��㷽��������̥ѧ�������㣬�ǰ�������㵽��������ȥ15�켴�ǡ���Ϊ���ʱ������ʵ��������ǰ�󣬵�Ȼ��������ֻ�������¾��ȽϹ��ɵ�Ů�ԡ�

������ʹ�����Dz���Խ����Խ��?

�����ܶ����⻳��Ů�ԣ�����Խ��������Խ�á���ʵ�������뷨�Ǵ���ġ�ͣ��35-60�죬�����ȷ��Ϊ�����У�������ʹ�����ļ�ʱ�䣬��ʱ�����ɹ��ʸߡ���Ѫ�١�ʹ���ᡣ��ʹ����������Խ����Խ�ã������������������㣺

����1)����ʱ��̫�̣��ӹ��ĸı䲢�����ԣ������߿�����������Һ��B��������Ƿ����Ҳֻ����ͣ��35��������ʸߡ��������������Ѫ����ë�����ټ��أ�������ϡ�

����2)�������举Ů���¾����ڲ��Ǻܹ������������������ڻ����彡��״����Ӱ�죬����Ƴ��¾�����ʱ���ӳ���40��������¾�������֮ǰ������ȷ���Ƿ��Ѿ����С�

����3)�������˹�����������̥�ոշ���������С�������׷���������©�����������ʧ�ܻ���������ȫ��������ý����幬������һ��ʹ�ࡣ

�����������������������˺�С?

�����ٴ�������ʾ���㶨������ʹ��������Ŀǰ�ǰ�ȫ���Ƚ�����ʹ������ʽ�����������̴����ϸ��ҽ�Ƽ����ϵ֮�£���Ŀǰ���⻳��Ů�Ե���ѡ������

�����㶨������ʹ��������Ŀǰ������������Ĵ����������� BostonVincent����ҽԺ�ĸ���ר��Herbst������һ���ܰ�ȫ��ֹ���⻳�е�΢������ʹ�����Ӽ�������Ϊ�й��ƻ�����ϵͳ���Ҽ���ѧ�о����Ƽ��������㶨���������������������������������ŵ㣬�ڰ�ȫ�����ӡ���ʹ������ʵ�ָ����Եļ���ͻ�ơ�

      ��Ҫ�����У�

����1)����ʱ��̡���ȫ��ʹ���Ƚ���ʹ���º�ʽ������������˯��״̬��������������������߸��ܲ����κε���ʹ����������3���ӣ��������ӹ����Ͽ�ָ������������ܣ���Ч��������������

����2)����ǰ5-10�������⡣��ͨ������һ��Ҫ45����������������������ҽԺ��չ�ĺ㶨������ʹ������������ǰ5-10��Ϊ����ʵʩ������������������������Ҫ�ȴ��Ľ�����

����3)ȫ�̿��Ӳ������������У�ͨ���¹���ǻ����������ֱ����̥��������ǻ��׼ȷ��Ѱ�Ҹ������ӹ��ڱ��ϵ����Ҽ���Ĥ��֯��������λ��Ŀ����ȷ��Ѹ���������ң���Ч���⴫ͳ����������äĿ�ԡ�

����4)΢��ϸ�������˹������㶨����������΢С���ײ��ʣ���ǻϸ��ֻ�м����ף�Ϊ��ͳ���ܴ�С��1/3�����ʸ������ɾ���Ȼǻ�����빬ǻ������ι������ٶԹ������˺���

����5)����֢����Ϊ0�����еĺ㶨������ʹ�������������������������¹�ר������ʵʩ������ȫ�̰�ȫ��أ�����֢����Ϊ0�����������߰�ȫ�������ӹ��������������ܡ�

����ר�����ѣ����������!�����ǹؼ�!

�������˽⣬�ܶ����⻳�е�Ů��ѡ��ͼ۸��ҩ�����˹�������������������������Ѫ��������ȫ���������ظ�Ⱦ�����еȲ���֢ƵƵ��������������ҽԺר�ұ�ʾ������������������Ī���⣬һ��Ҫѡ��һ�ȫ��רҵ���������������Ƕ���������ı�����

     ����������ѡ��������ҽԺ--Ʒ�Ƹ��ƣ�ֵ������

������������ҽԺ���Ʊ���רҵ����Ʒ�����е�רҵ����ϸ��׿ԽƷ�ʣ��Ը߶�����Ů������������̬�Ƚ�����ң��Ǵ�������ҽԺ��ҽ�ơ���ѧ������Ϊһ�� ���ۺ����ص���ҡ����������Ŭ����չ���裬��Ϊ�����ۺ�ʵ����רҵ��ȫ�������Ƚ�������ʢ����ѧ�ƣ��ɾ���“��������”��������